CALENDÁRIO DE BELEZA - SEMANAL

Oii pessoal, tudo bom?

Estava aqui pensando em como me tornar uma pessoa mais regrada no meu dia a dia. Depois que você tem sua própria casa e obrigações, o dia parece ter metade das horas que tem. Somando a minha falta de memória a isso, me sobram tantas coisas para fazer que nem sei por onde começar! Eu já percebi que tenho que ter tudo anotado para não me perder e não esquecer de fazer nada.

Depois de colocar os miolos pra funcionar, resolvi criar um calendário semanal que vai me ajudar a organizar melhor minha vida de dona de casa e os meus cuidados pessoais. Vou compartilhar com vocês só a parte dos cuidados pessoais, porque acho que vocês não vão querer saber o dia que escolhi para lavar roupa, por exemplo. hahaha (ou vão? rs)

Pode parecer muita coisa de início, mas isso tudo é uma questão de hábito. Depois que pegar o jeito, nem vai parecer uma obrigação ou lembrete. Separei tudo de acordo com as minhas necessidades pessoais, e coisas que eu gosto de fazer. Você pode adaptar seu calendário conforme o seu gosto! Vamos lá?

TODOS OS DIAS

Pela manhã:
   Usar sabonete facial específico, tonificar e hidratar (rosto e área dos olhos)
   Usar filtro solar no rosto e partes expostas do corpo
   Usar creme corporal (pode ser logo após sair do banho) e não esquecer de hidratar os pés
   Usar talco para pés nos sapatos e tênis

Durante o dia:
   Hidratar as mãos sempre após a lavagem ou quando necessário
   Aplicar hidratante específico nas cutículas pelo menos 1x na tarde

Pela noite:
   Usar sabonete facial específico e tonificar
   Usar hidratante específico para tratamento anti idade no rosto
   Usar creme corporal (pode ser logo após sair do banho) e não esquecer de hidratar os pés

   Aplicar hidratante específico nas cutículas antes de dormir

SEGUNDA-FEIRA

   Cuidado com os pés (lixar, cortar unhas, esfoliar e hidratar)

TERÇA-FEIRA

   Hidratação suave dos cabelos (durante o banho com máscara específica)

QUARTA-FEIRA

   Esfoliação facial (durante o banho com produto específico para o rosto)

QUINTA-FEIRA

   Esfoliação corporal (durante o banho com produto específico para o corpo)

SEXTA-FEIRA

   Fazer as unhas

SÁBADO

   Massagem para relaxar (convencer o marido a colaborar com essa etapa, huahuahua..)

DOMINGO

   Hidratação potente dos cabelos (máscara de hidratação + óleo reparador + touca térmica)

Essas são coisas básicas que eu deveria fazer sempre, mas ou esqueço ou não dá tempo ou sei lá! É importante se programar pra dar tudo certo, mas como eu disse, é uma questão de hábito e aos poucos essas coisas vão se tornar normais no dia a dia.

Deve ter faltado alguma coisa, como sempre! rs.. Mas se eu lembrar de algo, vou incluir.

E você, tem uma rotina de beleza?